サラリーマンの悩み(後編）

こんにちは！

「らーめんもかすけ」スタッフの

藍澤孝貴(あいざわ　たかき）です。

個人店らーめん屋スタッフとして

元サラリーマンとして

日々の気づきをお届けします。

■　今回の発見！

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

今日もお疲れ様です！

　　　　　・・・・(ToT)

さて、今日も

「サラリーマンの

　悩みランキング」

・・・（後編）を

お届けします。

・・・・・（汗）

■サラリーマンの悩み(後編）

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

先回の

「サラリーマンの

悩みランキング」

・・・・復習です。

（ゴメンナサイ、

先回、７位抜けてました）

１位　　職場の人間関係

２位　　給料が安い

３位　　心の健康（うつ等）

４位　　家族関係

５位　　仕事がおもしろくない

６位　　結婚

７位　　将来が不安

８位　　体の健康

９位　　時間がない

１０位　依存（酒・タバコ）

今回は、まず

２位について

いかせて頂きます！！

２位　　「給料が安い」

サラリーマンの目的は

まさしくサラリー（給料）を

会社から頂くこと。

「社会的貢献」は

給料と同列にはなっても、

けっして

給料より上になることは

ありません！！！

・・・・

あると思っちゃいけない！

社長さん！

さて、

自分の頑張りが評価されず、

給料が低い。

または

残業代が出ない等。

給与に関する悩みは

尽きないでしょう。

そして

これを改善するためには

とても長い時間が必要です。

たとえば自らの

スキルアップ！

待遇改善の交渉！

最終手段『転職』！！

どれをとっても

一筋縄ではいきません。

しかし、

みなさんどうですか？

ブーブー言ってるだけじゃ

ないでしょうねぇ？。

それを改善するための努力・・・

やってますか？

通常業務をバッチリやりながら

水面下で時間をつくり

スキルアップの為の勉強をして

上司や会社側とは

穏やかに待遇改善の交渉をし

ひたむきに頑張ってる姿勢を

見せつつ、

同時に転職も模索する。

そーとーなエネルギーが

必要です！！

私も今まで、

合計３回

『転職』ました。

だからこそ、

その悩み、

その苦労、

痛いほどわかります！！

しかし！！

私の大好きな井上靖センセイも

言ってます！

（私の地元、伊豆ゆかりの

　チョ〜有名人）

「努力するものは

希望を語り

怠けるものは

不満を語る。」

努力あるのみです！！

でも、

もし最終手段

『転職』をするようなら

上司や会社側から・・・

「〇〇さん、辞めないでくれ

　キミが辞めたら困るんだ！」

と言われるぐらいまで

やってからにしましょう！

引き止め交渉に

ニッコリ笑って・・・

「わがまま言って

申し訳ありません。」

って・・・・

私って

性格悪いっすかね？。

さて、気をとりなおして！

３位以下の悩みについて

・・・・ですが。

ちょっとその前に

ランキングを一度確認。

振り返ってみます。

あることに気が付きました。

もし

ランキング１０項目

すべての問題点に

あてはまる・・・

そんな人物がいたとして。

ランキング１位の

「職場の人間関係」

２位の

「給料が安い」が

解決したら

どうなるんでしょうか？

実は、

だいたいの悩みが

クリアされるんじゃないでしょうか？

もし、１位の

「職場の人間関係」が

解決した場合。

連鎖的に、

３位「心の健康（うつ等）」

５位「仕事がおもしろくない」

１０位「依存（酒・タバコ）」が

解決されるんじゃないでしょうか？

なぜ、心の健康が

脅かされるのか？

それは人間関係に悩んでるから。

仕事がおもしろくないのは

一緒に仕事をしているメンバーが

気に入らないから。

そして、人間関係のギクシャクを

酒やタバコに

逃げてるんじゃないでしょうか？

まぁ、酒やタバコは

コミニケーションツールでも

ありますから

あくまで「依存」の話ですけど。

そして、

ランキング２位、

「給料が安い」に関しても

同様に、

他の問題が解決されていくんじゃ

ないでしょうか？

・・・・・・・

では、

残った悩みについて

とくに以下の２点。

８位「体の健康」

９位「時間がない」

８位

「体の健康」に関しては、

自らの日々の生活を見直すこと。

適度に運動し、栄養バランスを

考えた、よい食事をとる。

・・・・でも、これって

時間がない。

サラリーマンには難しいです。

そう、

もっと時間があれば

健康にも気を使うことが出来る。

また、配偶者の健康に

気を使ってくれる

良きパートナーにめぐり合うことも

解決の方法かもしれません。

（うん、うん、激しく同意！！）

つまり、この２点も

けっして独立した悩みではなく、

他の悩みと

密接に関係していることが

わかります。

私が思うに、

この２点の悩みは

他の悩みをクリアするための

「土台」

です。

たとえば時間があれば

家族サービスに余裕ができ

４位「家族関係」が

解決するかもしれません。

また、コミニケーション能力を

鍛えたり、給料アップのための

スキルアップを行ったり、

時間を割くことができます。

そして、

これらの悩みを解決するための

アクションを起こすには

自らが

『健康』

でなければ

けっして挑戦できないのです！！！

・・・・・・

かなりダラダラ

取りとめもない話を

長々としましたが・・・・。

サラリーマンの

持っている悩みは

サラリーマン特有の問題点・・・

ではなく、

人間誰もがもっている悩み

「人間関係」「お金」「健康」に

集約されるんですね。

結局、具体的な解決法まで

考えることは出来ませんでしたが、

ひとつだけ。

失敗はすべてアナタの責任。

成功もすべてアナタのおかげ。

最後は、アナタ（私）が

どうしたか

どう動いたか

・・・・です。

最後まで

読んで頂き！

本当にありがとうございました。

また、この後の仕事も

ぼちぼち

がんばりましょう！！

お互いに・・・。

■　編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

今回の記事。

なんのきなしに

始めちゃいましたが、

えらい目にあいました（笑）。

(ホントは

読まされてる方が・・・・)

次回からは

コンパクトにいきます！

すんませんでしたーーー！

　　m(_ _ )m

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

励みになります！。応援クリックお願いします！！

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

　メルマガやってます。

　よろしくお願いします！

　「　日刊もかすけ」

↓↓ 登録はコチラから ↓↓

https://brutality-ex.jp/fx39004/niko2525

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

店舗のホームページ（シロウト丸だし（汗））

↓↓ コチラからどうぞ ↓↓

http://www.mokasuke.com/

連続投稿１０２日目

サラリーマンの悩み(前編）

こんにちは！

「らーめんもかすけ」スタッフの

藍澤孝貴(あいざわ　たかき）です。

個人店らーめん屋スタッフとして

元サラリーマンとして

日々の気づきをお届けします。

■　今回の発見！

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

今日もお疲れ様です！

さて、今日は

「サラリーマンの

　悩みランキング」

という記事を

発見しましたので

シェアさせて頂きます。

■サラリーマンの悩み(前編）

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

さっそくですが、

次のように

ランニングが掲載されてました。

みなさんは

いくつ思い当たりますか？

１位　　職場の人間関係

２位　　給料が安い

３位　　心の健康（うつ等）

４位　　家族関係

５位　　仕事がおもしろくない

６位　　結婚

７位　　将来が不安

８位　　体の健康

９位　　時間がない

１０位　依存（酒・タバコ）

・・・・いかがです？

ちなみに私は８つです！

（あらためて考えると・・・

　　多いもんですね（汗））

このランキング・・・

自分なりに

ちょっと考えてみました。

・・・・・・・

まずは堂々の１位！！

「職場の人間関係」！！

「あるあるある！」の

”心の声”が

大合唱で聞こえてきます（笑）

サラリーマンである以上

１人で仕事はできません。

仕事の基礎となる部分！

上司、同僚、部下、他部署。

社外の人間関係などなど。

ちょっと考えるだけで、

数多くの人間関係の上で

仕事をまわしていることを

実感しますよね。

（ちなみに私にも、

店長（アニ）、パートさん、

父や母など・・・・・

家族って逆にムズカシイ）

では、これが悩みになるって

どんな場面でしょうか？

きっと、次のような場面・・・

ですねｗ。

1.　上司の命令についていけない。

　　言ってることが理不尽で

　　わけがわからん。

2.　部下の教育がうまくいかない。　

　　部下自身のご都合主義の

　　主張が強すぎて、

　　話をちっとも聞いてくれない。

3.　嫌なヤツと

　　仕事をしなければならない。

・・・・などなど

まー、まだまだたくさん。

まさに筆舌尽くしがたし。

枚挙にいとまがない。

ってやつです！。

どうですか？・・・・

経験済みですか？

もちろん私は、

すべて経験済みです！。

・・・四十路なんで。

でも、いったいどうすれば

いいんでしょうか？

それはもう・・・・

単純に

コミニケーション不足です。

人間、根っこから悪い人って

まずいません。

どんなに嫌いなヤツでも

いいところは

必ずあります！！

（ホントそう思います）

また、

その人の仕事の考え、思いを

聞いてみると

びっくりするくらい

共感できる点や尊敬できることが

あるもんです。

「そんなこと、わかってる！

しってるよ！・・・」

「でもさぁ・・・」

って声が聞こえてきます。

いちいち嫌いな人に対して

わざわざ、こちらから

心を開いて話しかけるって

・・・・・ムズカシイ。

だいたい嫌いなんだから。

ホントに

話したくないんだもん。

・・・・・

でも、

どうすればもっと、

うまくコミニケーションが

とれるのか？・・・・・・

そんなアナタ！！

（そして私にも）

・・・・・・・

だからアナタはダメなんです！

（ホントに私も）

嫌いな人に話しかけられない？

「寝言は寝てから言って下さい」

（コレ、昔よく言われたなぁ・・）

そんなアナタ。

人を好き嫌い言う前に、

それじゃぁ

自分が好きになれませんよ！

ジュークやハタチじゃあるまいし。

（コレも、昔よく言われました・・）

仕事ですよ、仕事！！

お金もらってんの・・。

ボランティアじゃ
ないの！！
（コレも、ホント・・・
　言われたなぁ。
　コテンパンに　）

さぁ！

アナタもわたしも

もっと職場の人と

コミニケーションを増やしましょう！！

たとえ引きつった笑顔でも

まずは

「おはよう！」から

はじめてみませんか？

わたしも、

まず店長（アニ）に

笑顔でやってみます！！。

■　編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

今回、

ブログはじめて

101日目にして初めて

『字数制限』

が・・・

あることを知りました。

・・・・・（泣）

ランキング、

まだ1位についてしか

書いてません。

無知・無計画で

申し訳ありません。

後日、

（後編）に続きます。。。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

励みになります！。応援クリックお願いします！！

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

　メルマガやってます。

　よろしくお願いします！

　「　日刊もかすけ」

↓↓ 登録はコチラから ↓↓

https://brutality-ex.jp/fx39004/niko2525

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

店舗のホームページ（シロウト丸だし（汗））

↓↓ コチラからどうぞ ↓↓

http://www.mokasuke.com/

連続投稿１０１日目

「熱中症対策」勉強します。

こんにちは！

「らーめんもかすけ」スタッフの

藍澤孝貴(あいざわ　たかき）です。

個人店らーめん屋スタッフとして

元サラリーマンとして

日々の気づきをお届けします。

■　今回の発見！

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

今日もお疲れ様です！

というとう本格的に

来てしまいました・・・

熱中症。

昨日３日のニュースによると

全国で

熱中症で７３８人搬送 １人死亡 ２人重体

亡くなった方のご冥福をお祈りします。

わたしたちらーめん屋も、

職業柄ほんとうに大問題です。

今日は自分自身の「もしも」のために

勉強していきたいと思います。

みなさん、なにかお役に立てば

なお幸いです。

■　「熱中症対策」勉強します。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

熱中症は

予防・処置ともに

「水分」「塩分」「適度な休憩」が必須

というのは常識だそうです。

ニュースが伝えている通り、熱中症は死に至るケースが

決して稀ではない症状。

万が一の応急処置を心得ておきたいです！。

◆　重症者が目の前に！その時どうする？

救急車を呼んだら、単なる夏バテでした。

なんてことは避けたいところですが、

外傷があるわけでもない熱中症の場合、

軽症なのか重症なのか、

確実な判断は素人には難しいもの。

これはマズイ！今すぐ救急車！

となるか否かの一般的な判断は…
意識がはっきりとしているか否かの]

見極めが

重要と言われているそうです。

会話が成り立たない（呂律が回らない）、

自分で飲み物を飲めなかったり、

ほとんどこぼしてしまったり等、

意識がもうろうとしているようなら、迷わず119番通報しましょう。

救急車が到着するまでの間、以下の様な、出来る限りの

応急処置を尽くすのがBESTのようです。

ここでは、一般的に言われている応急処置をあげてみます。

（救急車を呼んだ際に指示を仰ぐことも忘れずに）。

　◆　一刻を争います。出来ることを直ちに！

涼しい場所に移動させ、衣服を緩める。

ベルト・ネクタイ・ボタン等、身体を締めつける物は外す。
涼しい場所が近くにない場合はとにかく日陰を作り、うちわ等であおぐ。

身体を冷やす。

冷やすポイントは「首の前の部分（前頚部）」「脇の下」「足の付け根」の3ヵ所（血流の緩やかな太い静脈が体表付近を通っている箇所）。
保冷剤等がなければ、冷たい缶ジュースやペットボトルを代用。ただし直接身体に当てると冷えすぎるため、ハンカチ・タオル等で包んで使うようにする。

水（スポーツドリンクがあれば尚可）を適度に

飲ませる。

冷たいものを一気に飲ませ過ぎると胃痙攣を起こす可能性もあるので要注意。
水だけを大量に飲みすぎると体内の塩分濃度が薄まる他、尿としても水分が排出され、脱水症状を引き起こす可能性がある。
塩分の補給には味噌汁やスープなど塩気の感じられる飲料が適していると言われています。

【 補 足 】

熱中症と思われる相手が、「汗をかいていない」また「体温が

高くない」場合でも熱中症の可能性はあります。

身体が脱水状態であれば、汗をかくことができないためです。

また、自覚症状で熱中症に気付ける人はまずいないと言われて

います。

自ら「おかしい」と感じた時には既に発症し意識がもうろうとしているケースが多いようです。つまりは、周囲がいかに早く異変に気付けるかが重要となります。

この通り、熱中症は、予防・処置ともに「水分」「塩分」「適度な休憩」が必須だそうです。

そして、一般的に、喉の渇きを自覚した時というのは、身体が早急に水分を要求している状態にあると

言われていますので、高温多湿が続く時期や急激な気温上昇が見込まれる時期は、水分と適度な塩分補給を常に心掛けましょう。

高齢者と乳幼児は熱中症弱者

当たり前のことですが、乳幼児は意思表示できません。自ら事態を解消することも、当然できません。誰もが分かっていることながら、車内で待たされていた乳幼児が亡くなる事故が後を絶ちません。

＜具体的事例＞

エアコンつけてるから大丈夫！

⇒子どもが誤ってエアコンを切ってしまう可能性。絶対ない？
⇒バッテリー上がっても大丈夫？

ほんの5分程度だから大丈夫！

⇒知り合いと出くわし、つい立ち話。真夏の車内は数分間で灼熱地獄と化しますが、大丈夫？
⇒あなたの身にもし何かあっても、大丈夫？

そして高齢者。意外に見落としがちな、その特徴。

高齢者は、暑さそのものを感じづらく、また汗をかきづらい体質です。

結果として、暑さへの自覚がない状態のまま熱中症を発症してしまうケースが多いと言われています。

こうしたケースに対しては、日頃から温度計・湿度計を見える場所に備え付け、約束事を決めておく等、体感温度として感じ取れない「暑さ」を視覚や習慣で理解させることが、有効な予防方法と言えそうです。

＜具体的事例＞

暑さを感じない身体。想像してみて下さい。

今、室内は35度に達しています。でも、あなたは暑いと感じて

いません。

そして、同居の家族（普通に暑さを感じる人）が外出します。
その時あなたに向かって「ちゃんとエアコンつけなよ！」と言ったとします。

もう一度言います。今、あなたは暑いと感じていません。

それでも家族の指示に従って「高い電気代のかかるエアコン」つけますか？

ということです。

改めて、高齢者と同居されている方は、「暑さを視覚や習慣で理解させること」の

重要性をぜひ共有してほしいと思います。

長々となってしまいました。

以前、高齢者介護の仕事をしたことがあり、

なんども、

じーちゃんやばーちゃんの

「熱中症」による救急事態に

直面しました。

なんども、搬送される救急車に

同乗したことあります。

みなさんも、

営業の方、

屋外の現場で作業の方、

ほんときついです！

でも、仕事の時だけでなく、

普段の生活や

家族と一緒にいる時も

「いつ、何が起きるかわかりません」

十分、注意していきましょうね。

わたしも気をつけます。

このあとのお仕事も、

おたがい頑張りましょう！！

■　編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

本日の昼営業が終わりました。

只今16：30。

当店、何のヘンテツもない

らーめん屋です。

しかし、

注文の９割が

「つけめん」でした。

こんなこと、

６年やってきて

初めてです。

異常事態ですホント。

くどいですが、

お互い、ご自愛しましょう！

そんで他愛も（あってる？）

夏はまだまだ。

10月まで

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

励みになります！。応援クリックお願いします！！

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

　メルマガやってます。

　よろしくお願いします！

　「　日刊もかすけ」

↓↓ 登録はコチラから ↓↓

https://brutality-ex.jp/fx39004/niko2525

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

店舗のホームページ（シロウト丸だし（汗））

↓↓ コチラからどうぞ ↓↓

http://www.mokasuke.com/

連続投稿100日目